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最近，山大二院中医科的医生们录制了专门说红豆薏米汤的相声，非常感兴趣。 生活中很多人喜欢喝红豆薏米汤，不仅能补充气血，还能祛湿，对我们的身体非常有好处。 这个迷恋国人的养生祛湿“神汤”，真的喝了吗？
山大二院中医科医生金枝说，生活中有些人听说红豆薏米汤很好，每天煎着喝，殊不知红豆薏米汤有祛湿的效果，但要吃的话要看体质和症状，看自己是否适合，舌苔厚重，舌苔饱满。
即使炖小豆薏苡汤也不会乱七八糟地组合在一起。 例如，加入米后寒冷变重，影响小豆和薏米的除湿作用。 可以加芙果和茯苓。 这两样东西有健脾的作用。 脾胃健康后，湿气就会减少。 另外，请注意，红豆薏米汤的红豆是红豆，细而细长，但红豆是圆的，很多人分不清，容易混淆。 (焦守广)
标题：“食用红豆薏米汤 要辨别自己体质和症状”
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2023-03-05
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