“普洱茶有助降脂减肥”

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普洱茶对国人很着迷，不仅味道好，而且有一定的健康效果。 最近，英国《自然通讯》刊登了一篇中国新的研究，发现普洱茶可以通过影响肠道—肝脏对话，调节肠道菌群和胆汁酸代谢，降低高胆固醇血症(血脂)，起到降脂减肥的作用。

迄今为止的研究表明，普洱茶有降低胆固醇的作用，但其机理尚不清楚。 上海交通大学附属第六人民医院转化医学中心贾伟教授课题组和上海中医药大学交叉科学研究院李后开教授首次系统明确了普洱茶减肥降脂的作用机制。 研究人员给正常饮食和高脂饮食两组小鼠饮用普洱茶26周。 对照研究表明，在小鼠饭量不变或不增加的情况下，普洱茶可以明显降低小鼠体重，明显降低血清和肝脏总胆固醇和甘油三酯的水平。 研究人员对受试者进行了4周的普洱茶研究，得出了同样的结论。

该研究结合普洱茶、肠道菌群和胆汁酸代谢，说明普洱茶降低胆固醇是通过改变肠道菌群结构促进胆汁酸合成的机制。 相关性分解和动物实验验证，首次表明茶褐素是降低普洱茶胆固醇的主要活性成分

研究人员表示，普洱茶降低胆固醇的机理已经很清楚，但显然无法代替药物。 作为一种流传至今的饮料，喝普洱茶可以融入日常生活中，是维持健康的一种形式。